Vejen Løbemotion træningstider

Mandage 18.30:

Intervaltræning for alle. Det er en træning som både begynderløberen og den hurtige, erfarne løber kan få noget ud af.

Torsdage 18.30:

Der løbes på forskellige hold afhængig af hastighed, og med vekslende distancer afhængig af hvad det enkelte hold træner op til.
Vi har 6 forskellige hastigheder mellem 5.00 min/km og 7 min/km.

Walk hold:

Vores nyoprettede Walk hold går omkring 5-6 km både mandag og torsdag.

Vi starter som regel fra Vejen Idrætscenters hovedindgang.

Vil du vide mere om hold og træningsmuligheder kan du altid kontakte den Koordinerende Løbetræner, Christina Bjørn på vejenlobemotion@gmail.com eller telefon: 21 29 01 35