Crossløb og fællestræninger i vinterens løb

Crossløb

Crossløb er løb i skov eller lignende terræn. Man løber typisk 5-7 km. Vi har tidligere løbet i Sønderjylland. Det har somme tider været lidt langt væk, men det har været afvekslende og flotte ture, og altid meget hyggeligt. Efter løbene drikker vi kaffe og spiser den kage vi medbringer på skift.
I år kommer der en hel ny crossløbsserie i DGI Sydvest, som vi hører til. Det vil vi gerne bakke op om.

Der bliver fire løb:
5. december 2015 Arrangeret af  Esbjerg Atletik og Motion (Formentlig i Vognsbølparken)
16. januar 2016 – Varde Løbemotion (Løbssted ukendt)
6. februar 2016 – Sædding-Guldager Idrætsforening (Løbssted ukendt, måske Marbæk plantage)
5. marts 2016 – Brørup Løbeklub/Læborg G&UF (afholdes i Hundsbæk plantage)

Løbene starter formentlig kl. 14, men det meldes ud senere. Man er ikke forpligtet til at stille op i alle løbene. Tilmeldingen åbner senere. Der kommer nærmere besked om dette. Reserver allerede nu datoerne, så kan vi måske komme en stor flok afsted.

For dem der ikke kan få nok, er der fortsat Crossløb i Sønderjylland. Datoerne og tilmelding til dem ses på følgende link: https://www.dgi.dk/loeb/arrangementer/201613064999

Fællestræninger i Vejen Kommune

I år kommer der selvfølgelig også fællestræninger igen.

Fællestræninger er nogle ganske uforpligtende tilbud om en fælles løbetur til ALLE i Vejen kommune. 8 søndage i løbet af vinteren er der tilbud om en løbetur på 5-10 km. Vi starter hver gang kl. 14. Efter løbet er der kaffe/te/sodavand som folk selv medbringer samt fælles kagebord, som vi skiftes til at bidrage til.

Der er ingen tilmelding til løbene og ingen tidtagning, men det er en god mulighed for at få en løbetur i nogle nye omgivelser, sammen med en masse andre mennesker fra hele kommunen.

Datoerne ligger ikke 100 % fast, så disse meldes ud snarest. Hold også øje med Facebook siden “Vi løber i Vejen Kommune”:  https://www.facebook.com/groups/105574246178363/ Her kan man også se billeder fra tidligere ture.

Turene kommer til at foregå i Vejen, Askov, Skodborg, Brørup, Jels, Rødding, Holsted og Læborg. Glæd jer!

Det ligger dog fast, at vi står for fælles træningen søndag den 15. november kl. 14.00, med start og afslutning på Vejen Gymnasium. Sæt allerede kryds i kalenderen for denne dag. Der bliver brug for nogle der kan sætte skilte op/tage skilte ned, bage kage m.m.

Vejen Løbemotion

Klubben har til formål at alle – OGSÅ DU – kan dyrke løbemotion.

Vejen Løbemotion er gode til løb og socialt samvær, vi løber naturligvis året rundt. Der lægges op til at det er motionsløb, som skal være sjovt, socialt og men også seriøst.

Vi lægger vægt på at der er plads til alle niveauer af løbere, derfor træner vi samlet men opdelt i hold alt efter hvad den enkelte løber ønsker.

Der er altid fælles opvarmning til træningen, om mandagen løbes der intervaltræning og torsdag løbes der ture på 5-15 km eller længere.

Udover træningsaftnerne arrangeres der lejlighedsvis også løbetræning i weekenderne.

Vores træningtider er  mandag kl.18.30  og torsdag  kl. 18.30

Vi holder til ved Vejen Idrætscenter, Petersminde 1, 6600 Vejen.