PARKRUN

PARKRUN FRA VIC HVER LØRDAG KL. 9.00
Et andet alternativ som vi vil anbefale folk at bruge er Vejen Park Run.

Der løbes 5 km. Det foregår lørdag kl. 9.00 med start foran VIC.

Alle kan deltage. Der er tidtagning, men man løber kun “mod sig selv”.

Det er gratis at deltage, men man skal registreres først.

Det foregår på hjemmesiden: http://www.parkrun.dk/vejen/hjem hvor man også kan læse mere.

Vil du vide mere kan du også prøve at spørge Thomas Littrup eller Bo Darling.

LIDT OM PARKRUN

Ruten er 5 km på hovedsagelig på skovstier (grus og jord) med lidt asfalt og fortorvsfliser og ligger i det flotte naturområde ved Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen. Den er meget løbevenlig.

Der er plads ved star/målområdet hvor du kan stille cykler, barnevogne, mv.

Som deltager skal du huske, at der også kan være andre brugere på stierne For at sikre, at vi kan blive ved med at afholde parkrun i det flotte naturområde ved Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen, opfordrer vi deltagerne til at tage hensyn til andre brugere og lade dem komme i første række.

Erfaringen viser, at det har meget lidt, om nogen, indflydelse på din personlige rekord og er med til at alle kan blive ved med at have glæde af Vejen Parkrun

6038588098_c3b7b525bd_o

          6038581086_098987a8eb_o

En god oplevelse

Vejen parkrun er gratis for deltagerne og afholdes af et team af frivillige til gavn for alle. Det er vigtigt at løbet afvikles på forsvarlig vis. Derfor beder vi deltagerne, tilskuere og hjælpere om at overholde disse få retningslinier:

    • Tag hensyn! Både til naturen såvel som andre brugere
    • Minimer miljøbelastningen ved at ankomme til fods, på cykel eller offentlig transport.
    • Hvis du deltager regelmæssigt, hvad med at stille op som frivillig –bare en gang imellem? Amager Fælled parkrun er 100% afhængig af frivillig arbejdskraft. Og det kræver ikke mere end en lille times tid pr. løb.
    • Under løbet hold øje med cyklister, børn, folk med hunde, dådyr, faldne grene, og andre hindringer.
    • Desværre kan hunde udgøre en betydelig sikkerhedsrisiko, når de løber med. Vis hensyn overfor de andre deltagere ved at lade hunden blive hjemme eller hos en medbragt tilskuer under løbet!
    • Sørg for, at du er i stand til at gennemføre løbet. Er du i tvivl, så tal med din egen læge.
    • Husk at varme op inden løbet.
    • Hvis du ser en anden deltager med alvorlige problemer bedes du stoppe op og hjælpe så godt du kan. Din pr kan vente til en anden dag.
    • Er du med som tilskuer? Giv plads til løberne og sikre, at evt. medbragte børn og hunde ikke løbes over ende.
  • Vejen Parkrun parkrun er gratis løbetræning for alle. Deltagelse sker helt på egen risiko.